病情分析：
      這個情況應該是屬于一個神經元性膀胱的臨床表現，可以用中醫治療，
      指導意見：
      可以用中醫治療的治療方法治療，清熱解毒利濕，活血化瘀的治療方法治療，可能有一定療效。
      

      根據你的描述，可以到正規醫院的泌尿外科就診，給予必要的尿常規和泌尿系統的檢查，確定瓣膜的位置和對排尿影響的程度，必要時可以行內鏡檢查治療。
      

      病情分析：
      你好，目前你的情況來說，檢查清楚了存在尿道瓣膜的話，存在刺激，可能引起尿頻癥狀的，這點你應該了解清楚。
      指導意見：
      目前您的情況，也不需要太擔心了，之后可以選擇進一步檢查清楚，保守治療效果不好的話，之后可能需要手術治療。
      
      以上是對“因憋了一次尿以后尿頻一年了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！