指導意見：
      這種情況可能是由于之前服用了避孕藥，所以導致了暫時的月經量少，建議禁食生冷寒涼的食物，避免熬夜勞累，避免受涼，暫時可以不需要處理，或者也可以用四物湯養血活血調經治療一下。

      病情分析：
      你好，從你描述的情況看，如果是你在19號來月經了，月經量很少，之前有同房沒有采取避孕措施。
      指導意見：
      也可以先用早早孕試紙測試看看，如果沒有懷孕的話，也可以吃點益母草顆粒來調理一下，一般不要緊的，調理一下就會恢復的。
      

      我目前這種情況考慮是避孕藥的原因導致的出血，建議這種情況的話再觀察看看吧，目前的話應該是避孕藥的原因導致的，保持外陰清潔。
      
      以上是對“11月3號來的好朋友”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！