病情分析：
      你的情況考慮是月經不調，通常與情緒異常，節食等多種因素有關。
      指導意見：
      建議做一下內分泌測定，日常放松心情，同時口服婦科調經片，安宮黃體酮等促進月經排出。
      

      指導意見：
      您好，理論上講，月經規律的育齡期女性月經推遲首先考慮是否懷孕的可能，根據您的描述目前驗孕棒檢測沒有懷孕，那么一方面建議超聲檢查子宮情況，另一方面放松身心有時候緊張、情緒波動等會影響月經。

      病情分析：
      你好，根據你所說的這種情況，有可能是月經不調造成的。
      指導意見：
      如果你月經推遲了20天，有沒有懷孕，那么就有可能是月經不調了，這個有可能是身體的內分泌紊亂造成的，還是要到醫院檢查一下內分泌，找出原因，對癥治療。
      
      以上是對“月經推遲20多天了，驗孕棒顯示陰性”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！