你這個(gè)是受涼或者勞累引起的膝關(guān)節(jié)的滑膜炎。可以通過熱敷或者理療來治療。也可以外用，扶他林軟膏治療。需要限制肢體的活動(dòng)。疼痛的時(shí)候可以口服消炎鎮(zhèn)痛的藥物。比如芬必得或者扶他林。如果疼痛超過三個(gè)月，需要檢查膝關(guān)節(jié)的磁共振。
      

      你好，仔細(xì)研讀了你的病史，根據(jù)你描述的病情資料初步分析，注意膝關(guān)節(jié)保暖，加強(qiáng)膝關(guān)節(jié)股四頭肌等長收縮練習(xí)。避免劇烈的跑跳，爬山，下山，上下樓活動(dòng)。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述是月子里受涼現(xiàn)在怕冷膝蓋疼痛，中醫(yī)講主要是氣血經(jīng)絡(luò)不暢陽氣虛不能溫煦引起的
      指導(dǎo)意見：
      建議最好找中醫(yī)內(nèi)科專家看看，根據(jù)情況開些溫陽補(bǔ)益氣血活血通絡(luò)等中藥調(diào)理，平時(shí)可以艾灸，適當(dāng)鍛煉身體
      以上是對(duì)“月子里膝蓋受風(fēng)了，兩年了”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！