你好，這種情況首先要注意節制一下自己的這個壞習慣，甚至要戒掉這個壞習慣。這種很容易導致，有細菌的產生，也容易導致，陽痿早泄。
      

      病情分析：
      你好，根據你描述的情況，放松心情首先要戒掉不良的生活習慣。
      指導意見：
      建議你注意休息，放松心情，飲食，生活要規律，避免熬夜，避免心情過度緊張
      

      病情分析：
      你好，這位同志。關于你當前介紹的這種情況。如果你在這樣下去，是很危險的。
      指導意見：
      目前我的建議是。從現在起，你一定要改變自己的心態。不然你身體是越來越差了。
      
      以上是對“我擼管擼一兩年了，前些日子擼的比較頻繁”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！