健康咨詢描述: 有時候頭疼,晚上睡覺醒了就睡不著了,又想睡,睜不開眼,老做夢,怎么回事呢?
病情分析:
關于睡眠不好的問題,與多種因素有關,比如有什么心思?工作壓力大、焦慮等都可以引起。
指導意見:
按以上提示,你首先要針對可能的原因自我調理,再就是相應的藥物或物理治療,比如睡前用熱水泡泡腳、喝杯蜂蜜,按摩足底涌泉穴等,都可以幫助睡眠。
你好,睡眠不好,頭疼,如果沒有感冒,應該檢查一下看看頭部有什么病變沒有,如果沒有,調節神經就可以,同時也可以改善睡眠。如果方便的話,服用中藥效果可能會好一些。
以上是對“有時候頭疼,晚上睡覺醒了就睡不著了”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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