你好，根據(jù)你的描述，傷筋動(dòng)骨100天，損傷半個(gè)月，就會(huì)出現(xiàn)神經(jīng)，肌腱，筋膜的黏連。建議石膏或者夾板固定至少要六周，才能有利于骨痂的生長(zhǎng)，睡前用艾葉，紅花，鹽，姜片，花椒，熱水煮開，加了溫水燙洗患處，休息時(shí)抬高患肢。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況考慮一般骨折后三周可以適當(dāng)走路，如需正常走路需要三個(gè)月的時(shí)間。
      指導(dǎo)意見：
      注意休息，合理飲食，保持愉快心情，注意不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)，少吃辛辣食物，積極到醫(yī)院就診檢查一下。
      

      您好，對(duì)于骨折沒(méi)有錯(cuò)位，沒(méi)有手術(shù)之類特殊治療的話，可以注意臥床領(lǐng)養(yǎng)，抬高患側(cè)，禁止辛辣煙酒，可以對(duì)應(yīng)促進(jìn)骨質(zhì)恢復(fù)用藥，禁止辛辣煙酒等刺激性因素影響，一般2-3個(gè)月復(fù)查透視查看恢復(fù)狀況就好。
      
      以上是對(duì)“左腳距骨骨折沒(méi)移位，二十天了”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的情況。20天了局部還腫的原因，主要考慮組織水腫未完全消退下去。
      指導(dǎo)意見：
      俗話說(shuō)傷筋動(dòng)骨100天，建議不要過(guò)于著急，在這期間要注意休息，避免過(guò)度活動(dòng)。放松心情，保持心情舒暢。