病情分析：
      你好結合具體情況，下班多是有休息一晚走引起一些壓迫等導致引起不適，
      指導意見：
      建議需要適當活動活動，會有明顯消退恢復，也可以熱敷胳膊，這樣也是利于消退的，一般不會有影響，適當慢慢活動開就可以改善，不要太擔心，
      

      病情分析：
      一大早起來，發現右胳膊酸疼，使不上力氣，可能是受風著涼了。
      指導意見：
      您可以去骨科看一下，需要貼貼膏藥或者是做做針灸，按摩，理療等。促進，局部的血液循環，改善，肢體的不適癥狀。