病情分析：
      根據你的描述，你這個情況有可能是痛風性關節炎的疾病，引起來的癥狀。
      指導意見：
      建議你最好是不要飲酒或盡量少飲酒。必要時去醫院的風濕科做個相關的檢查，根據檢查結果采取對癥治療。
      

      據你所講的情況，因為喝酒可以使血管出現擴張，從而出現有炎癥的可能，從而出現關節的疼痛，應該問題不是很大，以后要適當的限制飲酒。
      

      病情分析：
      你的情況考慮是日常飲食不均衡，鈣流失導致的缺鈣的癥狀。
      指導意見：
      建議做一下血鈣檢測，低于2.63，屬于缺鈣，建議口服鈣鎂片日常多吃雞蛋牛奶等食物。
      
      以上是對“喝完酒之后膝蓋和小腿困痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！