指導意見：
      根據您的額描述，您的這個年齡是出現了耳鳴的情況，所以建議您首先不要擔心，可以根據自己的實際情況考慮選擇中草藥進行治療，效果還是不錯的。
      

      您好，根據描述來看，初步判斷是耵聹栓塞引起的癥狀。建議使用碳酸氫鈉液浸泡后，進行外耳道沖洗干凈便可恢復，避免亂挖耳道，防止聽力下降。
      

      病情分析：
      您好朋友根據您的描述，考慮您是腎陰虧虛引起一系列癥狀。
      指導意見：
      您好朋友根據您的描述，建議注意休息保暖，多吃滋陰食物，配合口服左歸丸治療調理。
      
      以上是對“我最近幾個月輕微耳鳴”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！