你好，結合你的描述，建議包括：1.均衡飲食：合理飲食，均衡營養，避免過饑過飽；2.規律生活：作息要有規律，避免過度疲勞，保證充足的睡眠；3.適當運動：堅持運動，如打球、散步、爬山等；4.心神放松：培養愛好，放松心情，釋放壓力；5.多與同齡人交往。
      

      指導意見：
      您好，根據以上的咨詢信息，不建議盲目吃艾草，平時好好吃飯，多吃高蛋白的食物，多吃水果蔬菜，平時多做一些力量練習，保持身體緊實，身體器官也會有活力，祝好。
      

      病情分析：
      你好，首先要確定一下有沒有問題，保養是不存在這一類說法的
      指導意見：
      沒有問題的話，定期檢查就可以不用，服用這些那些保健品費進行干預，只要正常不用處理。
      以上是對“醫生卵巢怎么樣保養？我吃過艾草”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，卵巢保養最好的方法就是保持心情舒暢，生活要有規律，保證充足的睡眠，平時要多喝豆漿，多吃豆制品，多吃山藥。平時增加營養，多吃新鮮蔬菜和水果。