病情分析：
      您好！尋麻疹跟飲食生活環境有關系，可以服用中藥治療。
      指導意見：
      建議飲食清淡別吃辛辣刺激性油膩的食物，多吃蔬菜水果，把被褥曬曬，適當的運動增強身體抵抗力。
      

      病情分析：
      你好，蕁麻疹是皮膚過敏引起的，可以外用抗過敏藥膏或組胺類抗過敏藥物如西替利嗪或氯雷他定等。
      指導意見：
      建議你去醫院皮膚科做下過敏原篩查，遠離過敏原切斷根源。有瘙癢時可以外搽爐甘石洗劑。

      蕁麻疹中醫認為主要是由于氣血虧虛，風、濕、熱邪蘊于肌膚所致，常規藥物只能緩解病情但不能根治，易復發。中醫中藥長期臨床實踐積累了許多非常有效的偏方秘方，建議你采用能清熱祛風，除濕止癢的傳統中藥配合治療，可以快速治愈。
      以上是對“已經一年了慢性蕁麻疹”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！