病情分析：
      根據病情分析，你斷奶后胸部下垂，可能是孩子哺乳導致的，要保持心情舒暢，禁刺激性食物，加強營養。加強鍛煉，規律飲食按時作息，增強體質。
      指導意見：
      連用調整好心情，保持心情舒暢。禁刺激性食物，加強營養，多食新鮮蔬菜和水果，加強鍛煉，多運動，增強體質。
      

      病情分析：
      這對于很多產后媽媽是個比較苦惱的事情，平時可以做一些按摩操，輕輕按摩局部，可以佩戴合適的胸罩。
      指導意見：
      做瑜伽保持形體也是有好處的，平時不要過分節食，適當吃一些高蛋白質食物，如肉類，雞蛋，牛奶之類的食物等等。
      

      你好，根據你的描述，斷奶以后出現這樣情況，這是正常的。首先需要增加鍛煉，加強體質，比如說可以做瑜伽運動，平常多吃水果蔬菜，多吃高蛋白食物
      
      以上是對“我想請問一下，產后斷奶胸部嚴重脫水下垂松弛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！