指導(dǎo)意見(jiàn)：
      您好，凍瘡大多是身體氣機(jī)阻滯，血行不暢導(dǎo)致的。一般情況下，凍瘡是很難根治的，平時(shí)注意保暖，易受凍部位可搽凡士林或其他油脂類，注意不要用開(kāi)水燙凍瘡部位
      

      你好，根據(jù)你所描述的情況，考慮是由于免疫力下降，體質(zhì)較弱，皮膚的血液循環(huán)不暢所引起來(lái)的。建議盡量減少受寒受凍，外出做好防護(hù)措施，特別是下冷水的時(shí)候，一定要戴手套的。還需加強(qiáng)鍛煉身體，增強(qiáng)免疫力。
      

      病情分析：
      天氣寒冷，需要注意保暖，不要著涼，適當(dāng)鍛煉身體，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多吃溫?zé)岬娘嬍常灰陨浜疀龅氖澄铮?br />      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      目前有凍傷的癥狀，需要注意保暖，外用辣椒素涂抹治療，同時(shí)注意適當(dāng)鍛煉身體，多次羊肉，生姜，辣椒，可以恢復(fù)正常，
      
      以上是對(duì)“冬天手凍腫了，怎么消腫”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！