病情分析：
      你好，根據你的描述考慮是內分泌失調，建議規律飲食，忌食辛辣刺激性食物，口服藥物加味逍遙丸，養血安神片，無緩解的話需要做激素六項測定，希望我的回答對你有幫助！祝你早日康復！
      指導意見：
      忌食辛辣刺激性食物，口服藥物加味逍遙丸，養血安神片，無緩解的話需要做激素六項測定，希望我的回答對你有幫助！祝你早日康復！
      

      建議先到當地正規醫院做一個身體的檢查，如果身體檢查均正常，則可能是負面情緒積累導致。平時積極調整心態，多到大自然里走一走，多和正能量的朋友交流，多培養一些興趣愛好，如旅游，唱歌，畫畫等，釋放負面情緒。
      

      病情分析：
      您好，根據您的描述考慮是腎虛的癥狀，或者是體質較弱，建議服用杞菊地黃丸、天王補心丹
      指導意見：
      加強營養，積極參加體育鍛煉，增強體質，禁止進食辛辣刺激性食物，多吃蔬菜水果
      
      以上是對“我腰疼氣短不想說話，小便多”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，有這么多的癥狀做過檢查嗎？是否有頻繁的手淫或房事過度呢。首先建議你做，生理性檢查。然后再決定怎么治療，平時要加強，自我調節，比如說，選擇一兩項適合自己的運動，長期堅持。多拍打頭部，腰部。頭部，可以每天拍打十幾分鐘，半小時左右都可以，力度以自己能夠承受為宜！腰部拍打要輕柔，不能用力過重。不能生怒氣悶氣。多吃黑色，綠色食品。
      

      病情分析：
      從癥狀看需要考慮下氣血虛以及腎虛引起的，主要表現就是手腳發涼，睡眠質量差，腰膝酸軟不適。
      指導意見：
      建議平時養成良好的生活習慣很重要，多休息，少熬夜，清淡飲食，不吃辛辣食物，加強鍛煉，另外多食黑色食物避免精神壓力過大。