病情分析：
      你的這種情況可能是慢性鼻炎，慢性鼻炎是鼻黏膜及黏膜下層的慢性炎癥。
      指導意見：
      中醫稱為鼻淵，可以用蒼耳子散治療或中藥治療，飲食宜清淡，不能吃辛辣刺激之品，多喝水
      

      您好，通過您的描述知道您晚上睡覺總會發出嗯嗯的聲音，您的這種情況應該考慮是有咽炎或者是支氣管炎的可能性，建議您口服抗生素，同時做霧化吸入來治療。

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，根據你的描述建議吃一些感冒藥。
      指導意見：
      常用的感冒藥，有風寒感冒顆粒，傷風停膠囊。服藥期間多喝水，多吃蔬菜水果，不要吃辛辣油膩的。
      
      以上是對“晚上睡覺總會嗯嗯的聲音”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！