你好，根據你的情況，如果是處女膜破了的話，肯定會導致疼痛。目前還是觀察一下吧，考慮還是來月經了。如果來了月經的話，一定要加強營養，多吃蔬菜水果，牛奶，注意休息，不能熬夜，勤換衛生巾，保持外陰清潔，來月經期間不能吃辛辣刺激性的食物。
      

      你好，很高興為你解答，你反應的情況發生的機率應該很小，有可能是月經來潮了，如果實在鬧心，建議你到醫院找婦科大夫查一下
      

      病情分析：
      你好，這種情況下如果是月經快來的的話很可能是經血，也可能是劇烈運動導致的處女膜破裂。
      指導意見：
      建議首先要注意做好個人衛生，必要時可以到醫院婦產科進行詳細診療看看，不要過于擔心的。
      
      以上是對“我今年16女生我今天早上在學校上舞蹈課老師讓我們壓”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！