皮膚比較暗黃，建議平時應(yīng)該多吃一些富含維生素和蛋白質(zhì)多的食物，比較吃刺激辛辣的食物，建議可以增加一些維生素的收入，注意合理的飲食，增強身體的抵抗力?？梢酝庥靡恍┟婺?。
      

      你好，你的皮膚比較暗黃，然后又容易敏感，一般來說，不建議你使用中藥面膜。容易引起過敏。你的皮膚，建議你使用醫(yī)學(xué)護(hù)膚品，來修復(fù)皮膚屏障，和抗過敏加強保濕，平時一定要注意防曬。一年四季使用防曬霜。可以結(jié)合激光治療。來增加你角質(zhì)層的厚度，和改善暗黃。
      

      您好根據(jù)您的主訴分析給您以下建議！您可以試試珍珠粉面膜，無刺激，效果還好，本人在用，效果不錯哦材料：珍珠粉、蜂蜜、檸檬汁、蛋清、酸奶、面膜紙方法：把酸奶倒入容器中，加入蛋清、檸檬汁和蜂蜜，再加入珍珠粉調(diào)和，這時就可以把準(zhǔn)備好的面膜紙放入其中，準(zhǔn)備好一個星期的量，然后把它們放進(jìn)冰箱冷藏，每天敷面一次。功效：珍珠粉向來就有不錯的美白效果，再加上酸奶、檸檬水等美白成分，能夠讓肌膚更加白皙亮澤。
      
      以上是對“我皮膚比較暗黃，又敏感”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      敏感皮膚不建議用中藥面膜，可以做雞蛋蜂蜜面膜。干性皮膚用雞蛋黃，油性皮膚用雞蛋清，加一勺蜂蜜，攪拌均勻后涂抹臉上，保持15到20分鐘后洗凈，每周二三次面膜。放松心情，減輕精神壓力，不熬夜，保證充足的睡眠。多飲水，常喝牛奶、酸奶，多吃新鮮的蔬菜和水果。
      

      病情分析：
      你好，從你的描述來看，皮膚比較暗黃，又敏感，想要美白補水，多是氣血虛表現(xiàn)了。
      指導(dǎo)意見：
      可以服逍遙丸，歸脾丸等，同時，在飲食也要吃些鈣，水果蔬菜，五谷雜糧等為好。
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的敘述，您是有面色暗黃，肌膚偏于敏感的情況。
      指導(dǎo)意見：
      建議您近期用補水面膜給肌膚補水。也可以看一下中醫(yī)，用中藥調(diào)理內(nèi)分泌，改善面色暗黃。