你好，根據你的描述，你月經周期23天，那么你上個月11號來的月經，這個月4號就應該來。現在還沒有來，而且用試紙測試是陰性。請你再耐心等待幾天，不要著急，擔心。情緒對月經也是有影響的。如果再等一周還不來，建議到醫院做一下超聲檢查。
      

      你好，根據您的情況來看，一般月經前后相差十天是屬于正常范圍，建議你不用過于擔心，平時注意多喝水，促進排泄，注意保暖，不要著涼了，可以喝紅糖姜水調理一下
      

      病情分析：
      你好，你這個情況是由于內分泌紊亂所引起的月經異常，我建議你可以服用黃體酮膠囊來調理治療即可
      指導意見：
      平時多注意飲食規律，多吃水果，適當的運動。保證充足的睡眠，心情要愉悅，平時不要吃過于辛辣或者冰冷的食物
      
      以上是對“上月11?11來的到現在還沒來”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！