你好，這種現象是很常見的，建議你不用過于緊張，首先要注意規律的飲食和作息習慣，多吃新鮮的蔬菜水果，保證營養均衡，青春發育成熟的男孩子會出現精滿自溢的現象，很常見。
      

      年輕人夢遺是一種正常生理現象，如果不是特別過頻，不要擔心。與手淫也有一定關系。應戒掉手淫這種不良習慣。可服用鎮靜安神藥物，如安神補腦液，補腎藥物如金鎖固精丸，強腎片等藥物治療效果較好。注意休息，保證充足睡眠，保持心情愉悅。多喝水，多吃蔬菜水果，忌生冷辛辣等刺激性食物。戒煙酒。保持陰部清潔衛生。
      

      病情分析：
      你好，夢遺是一種正常的生理現象，就是所謂的“精滿自溢”，與做性夢、蓋得被子偏重有關。
      指導意見：
      長期頻繁的手淫有可能會導致前列腺炎，會出現夜間精液或者說前列腺液自溢的情況，需要注意控制手淫頻率，最好每周不超過一次。
      
      以上是對“我今天早上起來發現，昨晚不知怎么回事夢遺了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      這位朋友你好，夢遺，你這情況可能與腎虛有關，一般可考慮吃些金鎖固精丸、腎氣丸來調理，不可久坐久立
      指導意見：
      不要吃的太咸，平時可多吃些高蛋白的食物，不要吃涼的或刺激性食物，多喝點小米粥，慢慢調養，不良習慣要注意
      

      病情分析：
      你好，這個情況考慮是和手淫有關系的，建議你戒除這個習慣
      指導意見：
      這個情況建議戒除手淫的習慣，注意保持健康心態，注意生活規律，飲食清淡，多戶外活動。
      

      病情分析：
      根據你說的情況，原來有手淫的習慣，昨天晚上出現了夢遺。這應該是正常的。
      指導意見：
      之所以原來沒有夢遺的情況，是因為你手淫。俗話說，月滿則虧，精滿則溢。由于你時間長了沒手淫出現了夢遺。適當的手淫是允許的，但是不允許太頻繁。
      

      病情分析：
      你好，從你的描述看，你出現的這種情況與你過度手淫有很大關系。
      指導意見：
      建議你遠離不健康的書刊、影像，盡快戒掉過度手淫的不良習慣，一般會慢慢恢復正常。
      
      以上是對“我今天早上起來發現，昨晚不知怎么回事夢遺了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      遺精是一種正常的生理現象，只要不是每天晚上都遺精，就不屬于疾病。
      指導意見：
      跟你所說的沒有什么關系，偶爾出現一次遺精現象，不屬于疾病，也不需要進行特殊的治療。