病情分析：
      月經期抵抗力下降，不良的飲食生活習慣會干擾到正常的月經
      指導意見：
      如果之前沒有發生這樣的情況最好再多觀察幾天，以后經期不要吃辛辣刺激生冷的食物。
      

      病情分析：
      你好!一般情況下女性的月經提前或推遲3-7天都是正常的,因為月經是可以受到環境,氣候,情緒等眾多因素影響
      指導意見：
      .如果月經推遲一周以上排除懷孕的可能不排除內分泌紊亂的可能，你說的情況都有影響月經的可能
      

      病情分析：
      你好，從你說的情況來看，這種情況應該是會有影響的，最好少吃刺激性食物。
      指導意見：
      建議你不必過于緊張和擔心的，你說的情況應該是有影響的，你最好注意調節，少吃刺激性食物，生活規律。
      
      以上是對“一個多月了，月經還沒有來”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！