您好，建議到三甲醫院眼科門診散瞳驗光，看看是否有近視，如果有近視可以佩戴眼鏡矯正就可以了，不用太緊張。希望能夠幫助到您。
      

      你好，出現這種情況，很有可能和視力下降導致的，平時注意用眼衛生，不要在光線不好的地方看書，少看手機和電視的，平時多食胡蘿卜及豬肝養眼的。
      

      病情分析：
      你的這種情況，要到專業的眼科進行檢查診斷，佩戴眼鏡。
      指導意見：
      建議你到專業的眼科進行就診。平時要勞逸結合，看書到一定的時間要讓眼睛休息一下，平時也要適當的做眼保健操。
      
      以上是對“看東西模糊，整天覺得眼睛不舒服”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！