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有問必答網心理健康科失眠 → 我就是每天都困得要命

我就是每天都困得要命

女 | 30歲 2017-12-11 10:38:07 3人回復 來自

健康咨詢描述: 我就是每天都困得要命,就想睡覺,但是睡著了就做夢,不停的做夢,第二天醒來,還是困,而且還頭暈頭疼眼皮睜不開,渾身沒勁,整天動都不想動了

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程秀清
程秀清 江西省撫州市第一人民醫院   主治醫師 擅長: 白內障,青光眼,結膜炎,角膜炎,虹膜睫狀體炎,近視 幫助網友:379
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2017-12-11 10:48:22 我要投訴

      病情分析:
      你好,這種情況考慮神經衰弱,植物神經調節紊亂導致,可使用維生素b1、谷維素、安神補腦液或者棗仁安神顆粒進行治療較好。
      指導意見:
      平時要多吃富含維生素的食物,同時合理安排自己的作息時間,避免勞累,不要經常熬夜。
      

趙棟棟
趙棟棟 聊城市人民醫院   主治醫師 擅長: 白內障,青光眼,閉角型青光眼,病毒性角膜炎,結膜炎 幫助網友:10306稱贊:24
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2017-12-11 10:59:02 我要投訴

      病情分析:
      那還,你的情況考慮是亞健康狀態或是嗜睡癥,前者的概率比較大。
      指導意見:
      建議,建議檢查確診。也可以找中醫辨證用中藥治療。需要加強營養,增加維生素,蛋白質等。祝好。
      

吳瑩
吳瑩 濟南市歷城區人民醫院   二級心理咨詢師 擅長: 常見心理咨詢,一些精神障礙的診斷,基本治療辦法,常 幫助網友:13937稱贊:3
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2017-12-11 11:09:11 我要投訴

      你好,睡覺多夢,這個說明你本身睡眠質量是不好的,所以你白天不能解乏,白天還是困,對于這個情況,建議您服用安神補腦片調理一下睡眠,白天的時候盡量多的進行一些戶外運動,提高一下白天的精神
      
      以上是對“我就是每天都困得要命”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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