如果飲食運動沒有明顯變化的情況下，那體重增加比較快，我們最好能去檢查一下甲狀腺功能和皮質醇水平，排除病理性的肥胖之后，生理性肥胖的話盡量減少米面碳水化合物的攝入
      

      病情分析：
      像您這種情況來說，近期要注意配合控制體重在正常范圍以內。
      指導意見：
      另外要注意配合平淡飲食，忌食辛辣刺激性食物和過于油膩的食物，注意控制體重。
      

      男性22歲，咨詢體重增長過快相關問題。您好，看到您的描述，您這種情況一般都時缺乏鍛煉造成的，建議恁適當的增加體育鍛煉會有效果。
      
      以上是對“最近兩三周體重增長過快”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你的描述，單純的體重增長快，這個不能說明什么問題的。
      指導意見：
      有可能是火丁很少的原因吧，你的情況建議注意節食，不要吃得太多；注意多鍛煉身體。
      

      病情分析：
      你好，很高興為您解答問題，你的這種情況應該是沒有什么事
      指導意見：
      我的建議是，合理搭配飲食，不要暴飲暴食，多吃新鮮水果蔬菜，希望可以幫助你
      

      你好，建議膳食結構多樣化，少吃油炸，少喝含糖飲料，每餐主食以二兩為宜。控制脂肪類食物和色拉油的攝入量，蔬菜和低糖水果不限量。晚餐不宜吃的太晚，太豐盛。每天保證半小時以上的運動量，期間不可有長時間的休息，以心率不超過110次/每分為宜，要有出汗。運動后一小時不能進食，只可喝水。祝好
      

      你的情況應該是節食減肥吧，如果是節食減肥，一旦停止節食的話，很容易反彈的，減肥最好的方法就是控制飲食和有氧運動，平時少吃油膩，高脂煎炸的食物，少吃零食，甜食，碳酸飲料之類的，多吃水果蔬菜，每天堅持體育鍛煉，比如跑步，跳繩，游泳，或者是健身房運動，只要堅持下去，減肥效果是比較好的。
      
      以上是對“最近兩三周體重增長過快”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！