你好，根據癥狀描述考慮皮膚瘙癢癥可能，和吃辣椒海鮮牛羊肉，作息不規律，情緒不穩定，摩擦刺激等誘發的皮膚瘙癢的過敏性皮膚病，建議皮膚科面診確診后，抗過敏治療觀察。
      

      你這個情況持續了多久了？在什么情況下癥狀會加重，你最好去正規醫院的皮膚科，去看看，同時可能需要抹一些，激素類的藥膏治療。
      

      病情分析：
      你好！皮膚瘙癢是指無原發皮疹，但有瘙癢的一種皮膚病。皮膚瘙癢癥屬于神經精神性皮膚病，是一種皮膚神經官能癥疾患。臨床上將只有皮膚瘙癢而無原發性皮膚損害者稱之為瘙癢癥。屬中醫癢風的范疇。皮膚瘙癢分普通型和過敏型。可全身發生，尤以面、背和四肢為多。普通型皮膚瘙癢一般是皮膚太干燥造成的，可以口服魚肝油丸、多種維生素片等，使用西藥要必須經過專業醫生的診斷、指導，不可盲目自行用藥，尤其是含激素類的藥物，外用中藥綠源霜，安全、無刺激，彌補了激素類藥物的弊端。
      指導意見：
      建議你！皮膚瘙癢不是性傳播疾病，是一種常見的皮膚病，屬于過敏反應，因此不具傳染性。但是要注意一點的是此病有反復發作的特點，不易根治，所以要注意防護。最好穿純棉制品，不要過緊，要及時換洗尤其在運動后。多食新鮮的蔬菜和水果，不吃或少吃辛辣之品。要積極治療，勿過度搔抓和燙洗，尤其是勿用肥皂水燙洗。中醫治療為主如蒼濕百靈霜，西藥為輔。西藥可以使用派瑞松適用于急性短時期。不易長時間使用。
      
      以上是對“我皮膚一到晚上就全身瘙癢”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！