病情分析：
      你好，月經不調中的氣血不足，是指人的氣和血不足，主要表現為氣虛和血虛的表現。
      指導意見：
      你好，氣血不足，主要表現為月經來臨時盡量少月經延期，患者平時容易面色蒼白，乏力，補氣血主要通過口服一些中藥包括阿膠大棗桂圓等藥物。

      病情分析：
      你好，壓力，熬夜，飲食環境改變都會引起月經不調癥狀的
      指導意見：
      建議，平時飲食上圴衡點就可以了，紅棗，枸杞都是補血的，平時可以多煲湯水來喝。

      病情分析：
      你好，根據你描述的情況來看，有可能是月經不調引起的！
      指導意見：
      建議～合理飲食，禁煙酒及辛辣刺激的食物，注意休息，避免過勞！你這樣的情況可以到醫院中醫科面診后，用中藥湯劑調理！
      以上是對“吃什麼補氣血，換個地方就會月經不調”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，，月經會受心情和環境的改變而影響的，跟氣血不足沒有多大關系。
      指導意見：
      你可以吃點烏雞白鳳丸和八珍益母丸調理一下的。月經期間不要吃冰凍生冷的食物。

      病情分析：
      你好，根據你的描述，一般引起月經不調是有很多原因的。
      指導意見：
      環境改變也是影響月經不調的原因之一。所以主要先自我調整好平時要保持心情舒暢學會適應環境不要太累休息好.可以吃中藥進行調理一段時間，祝健康。