病情分析：
      你好！根據你的描述你的情況考慮是長期睡眠不足或者是頸椎問題導致的耳鳴。
      指導意見：
      建議你到正規醫院的骨科門診進一步咨詢檢查，確診后對癥治療。平時注意放松心情，孩子睡時，自己也多睡一會兒。
      

      病情分析：
      首先您要明確您耳鳴的原因，有無誘因及緩解方式，有無分泌物等，
      指導意見：
      建議您正規醫院耳鼻喉科門診檢查，必要時額鏡檢查，可以通過理療，紅外射頻治療等方法治療
      

      根據你的病情描述，由于睡眠不足，壓力過大等導致的神經性耳鳴。建議，保持心情舒暢，保證足夠睡眠，多喝水多吃新鮮水果蔬菜，比如梨子，可以口服營養神經藥物，比如甲鈷胺。
      
      以上是對“哺乳期晚上休息不好耳鳴”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！