不知道現在具體有什么的功能障礙，手腫脹怎么樣？有沒有疼痛，現在還是繼續固定嗎？照片看骨折還是比較明顯的。目前可以活動相鄰的關節，以及加強上肢的肌肉力量訓練，建議最好去醫院的康復醫學科就診，讓醫生親自指導一下。
      

      你好！掌骨骨折術后的康復鍛煉很重要，如果康復鍛煉不充分，容易導致關節僵硬，引起手功能的受限。主要鍛煉手指的屈伸，腕關節的屈伸和尺橈偏。
      

      病情分析：
      根據你描述的情況應該比較常見的問題，目前來說應該至少6周才能拆除
      指導意見：
      個人建議你最好是去正規醫院檢查一下，復查一次，看看骨質愈合的問題，然后增強營養就可以了
      
      以上是對“第四掌骨骨折了，現在有一個月了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，傷筋動骨一百天，這種情況最好不要活動，多休息。多觀察病情變化。
      指導意見：
      您好，定期到醫院復查看看，在醫生指導下對癥治療，積極配合醫生治療，避免勞累。