你好，根據(jù)你提供的病情。建議你平時先做一做微波理療或者是熱敷治療都可以緩解疼痛的。平時可以口服鈣片和含鈣豐富的食物。希望我的回答可以幫助到你
      

      你好，根據(jù)你所描述的情況考慮是踝關(guān)節(jié)，骨折等，建議還是需要，加強(qiáng)被動的康復(fù)功能鍛煉，盡快到正規(guī)醫(yī)院，骨科復(fù)查治療，不要劇烈運(yùn)動，以免造成骨骼錯位等，如果完全恢復(fù)，一般要一兩個月的時間，疼痛屬于正?，F(xiàn)象。
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的描述，您這種情況是因?yàn)橥饬υ斐晒钦郏瑫r伴有局部肌肉和韌帶的損傷。
      指導(dǎo)意見：
      建議您局部貼云南白藥膏，口服傷科接骨片和三七傷藥膠囊。受傷的腳不要用力，晚上睡覺的時候把腳抬高。
      
      以上是對“打籃球跳下來踩到籃球引起骨折右腳外側(cè)三角韌帶拉傷去”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！