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有問必答網運動瘦身減肥 → 青春期之前我的腿又瘦又白

青春期之前我的腿又瘦又白

女 | 14歲 2017-12-07 22:30:14 5人回復 來自

健康咨詢描述: 青春期之前我的腿又瘦又白,可是,到青春期的時候腿就變得又肛又胖了。

醫生回復區

張艷凱
張艷凱 開封市中心醫院   副主任醫師 擅長: 擅長高血壓、冠心病、糖尿病、心力衰竭,急性咳嗽、哮 幫助網友:120887稱贊:1
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2017-12-07 23:03:26 我要投訴

      你好,這些是和自己的自身發育有關系的,青春期以后,體內脂肪會增多,會出現雙腿變粗的情況,建議您平時注意,多運動就可以,這樣的話會使看起來身體更健康。
      

馮文玉
馮文玉 繁峙縣中醫院   醫師 擅長: 甲狀旁腺功能亢進,急性上呼吸道感染,慢性支氣管炎, 幫助網友:16100稱贊:1
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2017-12-07 22:30:43 我要投訴

      病情分析:
      從您介紹的情況來看,您的身高體重是?減肥需要制定科學合理的方式,然后堅持執行!
      指導意見:
      建議您可以通過控制飲食加上鍛煉來逐步實現健康減肥,不要迷信偏方,也不要過量服用瀉藥!平時飲食要均衡,不要過食油膩食物!祝您身體健康,早日康復。
      

姚建雙
姚建雙 河北長蘆大清河鹽化集團有限公司醫院   主治醫師 擅長: 淋病,前列腺炎,早泄,生殖器皰疹,尖銳濕疣,包皮過 幫助網友:22838稱贊:10
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2017-12-07 22:31:15 我要投訴

      病情分析:
      你好,從你提供的情況來分析,是隨著你的生長發育,感覺自己都變胖了。
      指導意見:
      建議,你這種情況是正常的生理發育的,不必過于擔心的。如果感覺自己腿部發胖,可以進行鍛煉,鍛煉自己的體型的。
      
      以上是對“青春期之前我的腿又瘦又白”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

席東澤
席東澤 山西省人民醫院   醫師 擅長: 腰椎間盤突出,中風,頸椎病,運動損傷,小兒腦癱,小 幫助網友:9823稱贊:2
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2017-12-07 22:45:05 我要投訴

      病情分析:
      你好。根據你所描述的情況,考慮可能是青春期食量增加引起發胖。
      指導意見:
      建議你不要太擔心,規律作息,不要熬夜,合理膳食,均衡營養,適當鍛煉身體,提高身體素質。
      

田秀萍
田秀萍 寶雞高新醫院   醫師 擅長: 鱗屑性紅斑、丘疹、斑塊,狐臭(腋臭)治療,美容護理 幫助網友:14810稱贊:65
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2017-12-08 10:58:45 我要投訴

      病情分析:
      你好,肥胖是體內脂肪,尤其是甘油三酯(三酰甘油)積聚過多而導致的一種狀態。通常由于食物攝入過多或機體代謝的改變而導致體內脂肪積聚過多,造成體重過度增長,并引起人體病理生理的改變。
      指導意見:
      根據你的情況,建議如下:
      1、平時注意少吃肉類、糖類、零食、煙熏油炸食物,合理膳食;
      2、每天堅持適當的運動,早起鍛煉40分鐘,晚飯后慢跑20分鐘,然后快走20分鐘;
      3、如果運動之后洗個熱水澡,配以波顏婷美體霜加以按摩,減肥效果會更好,讓你輕輕松松擺脫脂肪干擾,擁有完美曲線。
      

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