病情分析：
      你好，根據你的情況分析，你這種情況有可能是因為，是寒氣重，氣血差，容易導致你，手腳冰涼，乏力
      指導意見：
      建議你這種情況，平時要適當的運動改善氣血循環，可以配合一些，改善氣血溫經散寒的中藥調理
      

      你好像你這個情況主要就是一個經脈不通，寒氣比較大導致的治療上主要是一個疏通經絡?？梢赃x擇針灸康復推拿理療火罐這些都是非常好的治療方式。
      

      你好，看你的描述，現在腿都是冰涼的，雙腿無力。建議你在藥物治療的同時，適當的增添衣物，注意保暖。平時要積極的參加體育鍛煉，多活動一下身體，舒筋活血效果會更好。
      
      以上是對“我現在腿腳都是冰涼的”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      現在出現的腿腳冰涼的情況一般是因為血管供血情況不好，這種情況用點舒筋活絡的藥物是有效果的，平時還可以做一下理療，盡量用中醫方法調理一下。