你好，這個(gè)毛病是需要戒掉的，因?yàn)樗且粋€(gè)非常不好的習(xí)慣，即使它不會(huì)導(dǎo)致記憶力不佳，腦能力下降，它也會(huì)影響生殖器的發(fā)育，對(duì)以后的性生活也會(huì)有影響，而且會(huì)造成陽(yáng)痿早泄。
      

      病情分析：
      您這種情況的話，建議您調(diào)整一下心態(tài)，不要給自己太大的心里壓力，
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      您需要一個(gè)比較陽(yáng)光的生活狀態(tài)，建議您平時(shí)多看看書(shū)，講內(nèi)心的重點(diǎn)調(diào)整一下，不要認(rèn)為這是一種心里的負(fù)擔(dān)，要正確看待兩性生活。
      

      病情分析：
      你好，這個(gè)情況如果手淫的頻次不是很頻繁，那么就沒(méi)有什么問(wèn)題，判斷是否過(guò)于頻繁主要是手淫后勞累，出現(xiàn)陰囊潮濕等情況，需要減少次數(shù)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      至于記憶力一般和手淫關(guān)系不大，可能是休息不足等情況引起的，平時(shí)要注意營(yíng)養(yǎng)攝入，保證休息，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。
      
      以上是對(duì)“請(qǐng)問(wèn)，本人今年16歲”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！