病情分析：
      你好，你敘述的這種情況一般是休息欠佳引起的心情不好。
      指導意見：
      你好，根據你的敘述，建議出去旅游或者是參加體育鍛煉，一般會逐漸好轉的，不要太擔心。
      

      指導意見：
      你好，神經衰弱是大腦及軀體功能衰弱為主的一種神經癥。表現為精神易興奮、易疲勞，伴有緊張、煩惱、易激惹等情緒癥狀，肌肉緊張性疼痛、睡眠障礙等生理功能紊亂?？梢愿鶕陨纤f的癥狀，結合自身情況，去醫院做相關檢查診斷合理治療。
      

      指導意見：
      你好，根據你對你朋友情況的敘述，我認為，可以排除你所提到的神經衰弱的可能性，可以診斷為神經衰弱的一個比較突出的標準就是病程標準，那就是至少三個月時間l。你朋友的情況可以初步考慮為較強的焦慮情緒所致。這可能是由于你朋友在生活中遇到了讓她感到不快的事件，因為現實原因，讓她一時無法化解，就容易使她內心產生較強的焦慮情緒，并由此容易影響到她的正常睡眠和精神狀態，從而容易產生你所敘述朋友的感覺或癥狀。因此，我建議你，當前你需要考慮的是督促你朋友尋求情緒管理與控制方面的專業心理咨詢，來幫助她能有效地消除導致她產生較強負面情緒的心理因素，增強她的抵抗焦慮的心理素質，使她能盡快地恢復正常的睡眠、人際交往和精神狀態。
      
      以上是對“怎么診斷神經衰弱”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      診斷神經衰弱方法是，情緒波動大，遇事容易激動，煩躁易怒，擔心和緊張不安。因情緒緊張引起緊張性頭痛或肌肉疼痛。睡眠障礙。表現為入睡困難，易驚醒，多夢。 如果有經常感到精力不足，萎靡不振，不能用腦，記憶力減退，腦力遲鈍，學習工作中注意力不能集中，工作效率顯著減退，即使是充分休息也不能消除疲勞感。對全身進行檢查，又無軀體疾病如肝炎等，也無腦器質性病變。
      其實大家不必成天疑神疑鬼的，神經衰弱有些時候只是我們一些片面的了解，而并沒有更多的了解，但是多了解如何診斷神經衰弱的相關問題也沒有壞處，對您治療疾病也有一定的好處。