您好，根據您的情況，您的胸部發育不好，您可以在飲食上注意調理，多吃一些蛋白質含量高和堅果類的食物，可增加身體維生素e的攝入。多吃一些維生素含量高的蔬菜和水果以及豆制品很有作用。
      

      您好，你胸部小，這多是由遺傳因素引起，你不用太自卑，保持平和心態，必要時到當地正規美容整形中心進行豐胸術，同時搭配著裝。
      

      你好，你這種情況應該是屬于青春發育期，這種情況應該會發育的，建議你多做擴胸運動，多吃豆制品，可以自我按摩，你這個年齡有可能是青春發育比較晚導致的癥狀
      
      以上是對“我16歲，胸就是平胸”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：乳房的發育是因人而異的，16歲還處在發育期可以多吃蜂蜜，木瓜，萵筍，核桃，玉米，黑芝麻，花生，花椰菜，卷心菜，豆漿和蜂皇漿試試,豆漿一定要自己制作的豆漿。
      指導意見：保持良好心態，睡前多進行胸部按摩，刺激胸部血液循環，促進乳房發育。發育期過后配合波斯麗爾對胸部進行按摩，為胸部發育補充營養，豐胸效果更佳。
      

      你好，考慮到你的年紀，建議你不用過于煩惱，16歲還是長身體階段，平時注意補充營養，多吃些蜂蜜、豆漿、蜂皇漿、膠原蛋白、牛奶、大棗、花生等豐胸食物，經常鍛煉，也可以做些擴胸運動，待成年后如果實在胸小可以通過隆胸手術改善。