病情分析：
      您好！您所說的肌肉疼痛，考慮肌肉拉傷和肩周炎的可能性！最近有劇烈運動嗎？
      指導意見：
      您的這個年齡是肩周炎的好發期，建議您避免肩周關節活動過大。避免劇烈運動。疼痛科外涂活血化瘀的藥膏。也可以局部封閉治療。
      

      您好！這種情況一般是肩周炎或者肩袖損傷引起。可以去醫院讓醫生查體看看，必要時做核磁共振檢查看看。肩周炎治療主要是活動肩關節。肩袖損傷應該制動肩關節。
      

      病情分析：
      你好，你這個情況考慮是由于，肩周炎引起的。肩周炎會導致肩部疼痛，活動障礙等癥狀。
      指導意見：
      可以做下針灸推拿理療治療，可以服用布洛芬緩解疼痛，平常不要吹風，受涼，多做爬墻運動。
      
      以上是對“請問胳膊上部外側肌肉在上抬和往后背時疼痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！看了你的癥狀描述，這種以肩關節活動功能受限的癥狀符合肩周炎。
      指導意見：
      根據你的年齡和癥狀符合肩周炎，治療以恢復肩關節活動為目的，口服消炎鎮痛藥、局部痛點封閉還有理療都可以達到緩解癥狀的目的。