功能性月經失調患者，建議：1避免生氣，勞累，受涼及熬夜。2避免辛辣油膩生冷飲食。3可給予烏雞白鳳丸活血化瘀調經止痛或中藥湯劑辨證調理。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，你這種情況，月經不調，考慮與體內激素有一定的關系。
      指導意見：
      建議可以月經第三天，查一下激素六項，平時少吃辛辣油膩生冷刺激的食物，避免熬夜。
      

      您好，對于您的描述可以考慮是否最近有生冷辛辣，受冷熬夜，劇烈情緒波動緊張等刺激性因素影響造成內分泌相對紊亂。可以適當喝點紅糖水，注意個人腹部腰部保暖休息就好。
      
      以上是對“這次來月經九天啦，經量少的可憐”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你所說的情況，考慮是氣血不足或內分泌失調引起的經量減少。
      指導意見：
      建議你可以吃益母草顆粒或烏雞白鳳丸進行調理，平時要養成良好的生活習慣，飲食規律，少熬夜，不生氣，放松心情，保持心情舒暢，有利于月經的規律。