你好，根據(jù)你的描述有宮寒的癥狀。宮寒是可以用艾葉貼肚臍，泡腳，或者用艾葉熏都可以，為背二胎準(zhǔn)備。平時不要吃生冷的食物，同時多注意運(yùn)動健身，增強(qiáng)體質(zhì)。
      

      病情分析：
      你好！根據(jù)你所描述的這種情況，宮寒屬于中醫(yī)的名詞。建議到正規(guī)的醫(yī)院就診
      指導(dǎo)意見：
      你好，平時要做好保暖工作，避免著涼多喝白開水，來月經(jīng)時可以多喝紅糖水。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況分析，艾葉泡腳有一定的效果但不明顯。
      指導(dǎo)意見：
      如果你有宮寒的現(xiàn)象，在月經(jīng)期間注意保暖，不要吃寒性的食物，可以用中藥調(diào)理一下。
      
      以上是對“請問宮寒用艾葉泡腳有效果嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！