病情分析：
      你好,考慮腎虛,建議你可用中成藥六味地黃丸來調理，注意休息。
      指導意見：
      多食一些具有補腎作用的食物，如甲魚，豬腰等,適當運動可以達到養筋健骨,舒筋活絡,血脈通暢,健腎強身之效,增強自身抵抗力
      

      病情分析：
      你好結合具體情況，有引起一些頭發發白，而且還有許多頭屑需要合理用藥，
      指導意見：
      建議這樣情況腎虛體虛會導致引起白發情況，尤其手淫行為，如果有需要戒掉，頭屑可以用酮康唑發用洗劑清潔頭部可以消退，可以按時用藥治療，平時需要保持干凈衛生，