目前如果覺得腿粗想減肥的話還是建議平時飯后適當的溜達溜達！每天堅持兩個小時的走步或跑步有助于達到瘦腿的效果！減肥的過程，需要堅持，建議堅持住，也可以晚上少吃主食。
      

      你好，根據你描述的情況，身高和體重應該還成比例，因為你只有15歲，正處于青春發育期，而且要坐著學習，腿有點粗也是正常的，隨著年齡增長，這種情況會有所改善。
      

      您好，根據您描述的情況做出以下回答：你的身高體重不屬于胖子呢，如果腿部有點粗，可以局部減肥，做下蹲運動，側踢退，希望對您有幫助。
      
      以上是對“我1米73，有130斤”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你的體重指數是21.7,是在正常范圍內。你的體重正常。
      指導意見：
      你可以適當運動，使體型更勻稱。如長跑，游泳等運動，都很好。營養要均衡。