你好，根據你的描述，可能由于性格比較外向，活潑，喜歡交流。飲酒過量會導致脾胃運化功能差。建議先從生活方式上改善。飲紅酒不要超過二兩，多喝大米小米混合熬的粥，月經期間少吃生冷及涼拌的食物，不要喝啤酒，啤酒是唯一的寒性酒，睡前溫水泡腳。

      指導意見：
      你好，治療疾病必須要達到治本的程度，不要治標不治本，你的脾胃不好是由于長期喝酒導致的，因此建議你不要喝酒，需要戒酒，注意保暖，避免感冒。

      病情分析：
      你好，這個需要慢慢調理，保健品也起不到什么作用，女性大多宮寒
      指導意見：
      所以平時要注意保暖，少食生冷，注意調暢情志，規律作息飲食，不要熬夜，勞逸結合
      以上是對“長期喝酒導致脾胃不好”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，長期的飲酒對自身消化系統的刺激傷害是很難解釋，因人而異，不是絕對的，但是與宮寒和內分泌失調不一定有關系，這些有些是與自身體質有關系，
      指導意見：
      保健品不是藥品，有沒治療調理的效果很難解釋，就自然的全身調理的話，最好是選擇自然的中藥一起調理，中藥屬于自然性的，對癥的話效果很好，無副作用和后遺癥等，徹底戒酒，不要再吃易上火刺激性，生冷不易消化的食物了，不要勞累，不要生氣，注意保暖利于治療恢復健康了，供參考

      病情分析：
      患者青年女性，長期飲酒導致脾胃不好，自述宮寒，內分泌失調。
      指導意見：
      你好，不建議吃保健品，既然自己已經很明確病因，建議戒酒，多運動，注意規律睡眠，不要熬夜，慢慢調理。

      病情分析：
      你好，這樣的情況不是單純用保健品的問題。請注意現在開始戒酒。加上飲食平時保持規律才比較有利恢復。
      指導意見：
      注意如果經常有胃部不適的情況下。看消化科檢查后做好治療才對。營養方面適當加強。適當運動幫助恢復為好。可以做做-艾灸、看中醫等幫助調理。別亂相信保健品。