病情分析：
      你好，根據您的描述，您這種情況屬于精索靜脈曲張造成的上述情況。
      指導意見：
      這種情況，我建議您注意多休息，不要做劇烈的運動，必要時可以通過手術的方法進行治療
      

      你好：精索靜脈曲張多見左側，為精索靜脈回流受阻引起擴張、迂曲、血流淤滯、乏氏實驗返流，引起墜痛或陰囊不適，局部溫度過高導致睪丸生精障礙等，3mm為增寬，還需結合返流情況判斷曲張程度，如有必要需手術治療。
      

      病情分析：
      男性40歲，發現精索靜脈曲張一個月，可以做手術治療的
      指導意見：
      平時多注意點休息和保暖，不要吃辣的刺激的東西和飲酒了，養成一個好的生活習慣
      
      以上是對“發現精索靜脈曲張一個月”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好！你說的這種情況，如果單純是，三毫米的話，你并不能夠界定你的精索靜脈曲張有多嚴重，因為精索靜脈曲張的程度是根據，搞完，下垂的程度來確定的。