你好，仔細(xì)研讀了你的病史，根據(jù)你描述的病情資料初步分析，你的病情是半月板三度損傷。對于三度損傷，靜養(yǎng)是沒有效果的，需要行膝關(guān)節(jié)鏡探查手術(shù)。
      

      指導(dǎo)意見：
      半月板內(nèi)測后角撕裂3度說明外傷較為嚴(yán)重，是可以導(dǎo)致活動時膝關(guān)節(jié)疼痛不適，該類型一般保守治療效果不好，疼痛無法緩解的，可能是需要就診骨科行膝關(guān)節(jié)鏡下修復(fù)或者切除
      

      指導(dǎo)意見：
      您好，根據(jù)上面提示信息，兩個月前摔傷，導(dǎo)致半月板，內(nèi)側(cè)后角的撕裂三度，一般通過正常的休息是能夠好轉(zhuǎn)的，但是半月板本身并不能完全長好，疼痛的癥狀是可以通過休息逐漸康復(fù)，希望能夠理解
      
      以上是對“兩個月前摔傷，一個月前疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述目前損傷時間已經(jīng)比較長，可以先保守治療一段時間，如果嚴(yán)重影響活動就要手術(shù)治療。
      指導(dǎo)意見：
      建議減少活動，避免劇烈運動，定期復(fù)查，適當(dāng)功能鍛煉，避免受涼，希望我的建議對你有所幫助。