金匱腎氣丸可以補腎陽。晚上的話也可以說適量的吃一點鹿茸，但是他屬于陽氣比較重的食物，如果吃得太多的話，很容易出現上火的情況。
      

      你好看了你說的這種情況和描述的癥狀，考慮是腎陽虛引起的。是可以吃少量的鹿茸。平時要注意休息，避免勞累，按時起居適當鍛煉身體，增強體質。上述癥狀慢慢就會緩解的。
      

      病情分析：
      根據你的情況看，你手腳冰涼，早泄，有點頭暈，你這是腎陽虛
      指導意見：
      建議你休息好，放松心情，注意飲食。你可以用中藥調理一下，建議你吃右歸丸比較適合你
      
      以上是對“手腳冰冷早泄最近有點頭暈”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據你這種情況，建議你還是暫時不要吃。因為這些都是一些，保健品！
      指導意見：
      31歲，安講的話是，應該是沒有什么很大的問題的，我建議你平時加強體育鍛煉，多吃點，羊肉牛肉