根據您的病情描述，初步考慮您有可能存在踝關節關節軟骨損傷，需要行關節鏡檢查或踝關節磁共振來明確。建議您到當地三甲公立醫院骨科或關節外科進行詳細診治，明確診斷并采取恰當的治療。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述考慮是關節軟骨損傷的表現，要注意休息。
      指導意見：
      建議減少活動，避免劇烈運動，避免受涼，可以用中藥外洗，希望我的建議對你有所幫助。
      

      病情分析：
      你好，針對你的癥狀描述，像你這種情況最好是去醫院進行系統檢查。
      指導意見：
      建議進行類風濕因子及痛風因子的檢查，以明確是否存在這方面的問題，便于盡早的對癥治療和處理，平時要注意避免過度勞累及受涼，每天溫水泡腳至膝蓋下，對你癥狀的改善會有很大的幫助，好嗎？真心希望你健康！
      
      以上是對“踝關節彈響，伴有輕微疼痛感”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，很高興為您解答，根據你描述的情況踝關節有疼痛，有外傷史嗎？
      指導意見：
      你好，建議你平時注意休息，每天晚上熱水泡腳，或者是中草藥泡腳，注意溫度，避免燙傷。平時注意患肢情況，必要時去醫院檢查一下。