有鼻竇炎癥的話，那么平時一定要預防感冒的，感冒之后會加重鼻竇炎癥的，平時要積極鍛煉身體，也可以每天用氯化鈉溶液沖洗鼻腔，如果你用這種效果比較好，那么是可以繼續用的
      

      病情分析：
      你好，鼻竇炎病因復雜，典型癥狀是鼻塞流涕，頭暈頭痛等，嚴重者影響正常生活學習。
      指導意見：
      建議去三甲醫院耳鼻喉科就診，完善輔助檢查，正規治療，自己不要盲目用藥以免耽誤病情。
      

      病情分析：
      你好，看了你的病程描述，首先恭喜你多年的鼻炎治愈了。
      指導意見：
      建議你保持良好的心態，積極進行體育鍛煉，均衡營養，增強體質。注意保護鼻黏膜，忌煙酒。養成良好的生活習慣。
      
      以上是對“陳氏鼻立健治好了我十多年的鼻竇炎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！