病情分析：
      暫時不屬于，還有其它不適嗎，需要補點鈣，注意飲食。
      指導意見：
      建議多曬太陽，維生素D吸收，迪巧l片舊|次，服l個月復查，保持心情舒暢，注意勞逸結合。
      

      尊敬的咨詢者您好，很高興為您解答問題，根據您描述的情況分析，有骨質疏松的可能性，建議您使用補鈣的藥，平時每天喝牛奶，多曬太陽促進鈣的吸收
      

      骨密度測定對于各種原因所致骨質疏松，靈敏度高，診斷率高，可以進行骨質疏松的早期正確診斷及療效觀察。測定值是一個相對值，正常參考值在-1到1之間，當T值低于-2.5時為骨質疏松。你的測定值在稍微低于正常值，多注意飲食結構調整就可以了。
      
      以上是對“我骨密度檢測骨量減少1”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你所說的情況來看，你的骨密度檢測骨量減少1.09，想知道屬于骨質疏松嗎?應該怎樣補鈣？
      指導意見：
      中年人是缺鈣的常見群體，骨量減少，就是提示骨密度下降，建議注意及時補鈣，可以多喝牛奶，或補充營養劑，多曬太陽，促進吸收。