指導意見：
      您好，根據您描述的情況，腿部雞皮疙瘩就是毛周角化癥，一般毛周角化癥是不需要治療的，注意平時不要抓撓，以免引起皮膚感染。多吃水果蔬菜補充維生素，注意清潔衛生。希望回答幫助到您，祝您健康快樂！
      

      指導意見：
      您的情況有可能是毛周角化癥?？梢钥诜S生素A或多吃富含維生素A的食物對本病有一定幫助；外用皮膚角質軟化或角質溶解劑，如外用維甲酸、水楊酸藥膏等。
      

      病情分析：
      你好，根據你的情況考慮這個是冷了導致毛孔收縮引起的。
      指導意見：
      注意休息，合理飲食，保持愉快心情，注意皮膚清潔衛生干燥，一般這個治療效果差。
      
      以上是對“腿上有很多小雞皮疙瘩”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！