病情分析：
      腰椎間盤突出壓迫神經，會出現腰疼，大腿麻木乏力，脹痛不適
      指導意見：
      注意休息保暖，避免勞累劇烈運動，睡平板床，推拿按摩，理療，針灸治療效果不錯
      

      你好，仔細研讀了你的病史，根據你描述的病情資料初步分析，你病情腰椎間盤突出癥。避免久坐、久站、久蹲，臥硬板床休息，并行腰背肌鍛煉。強大的腰背肌可以分擔脊柱的承壓力。
      

      你好,根據你的描述,由于癥狀比較突出，建議到醫院骨科就診，詳細檢查積極治療，平時注意休息，避免受涼，減少彎腰動作，可戴一腰圍，起到固定保暖的效果。
      
      以上是對“腰椎間盤突出，腰4一5有突出”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好。從你的描述看，腰椎間盤突出癥的診斷是明確的。腰椎間盤突出癥目前有兩種治療方案，一種是保守治療，一種是手術治療。保守治療主要是絕對臥床休息三周，加強腰背肌功能，鍛煉，局部熱敷理療，吃點活血止痛膠囊，維生素b1，維生素b12，做做骨盆牽引。如果出現腳趾無力麻木，大小便失禁，下肢疼痛嚴重影響日常生活，建議做手術治療。
      

      你好，根據你描述的情況看，如果藥物治療效果不好，可以到醫院做下針灸按摩理療，局部用中藥熱敷，如果還是沒有效果，就應該考慮手術治療了！以免時間長了導致不良后果！祝你早日康復！
      

      你好，腰間盤突出的病因多見于平時受涼勞累，等病因導致的，平時需要平躺半個月，可以配合牽引，針灸調理，如果保守治療效果不好，可以考慮手術治療
      

      你好，腰間盤突出主要是由于腎氣虧損、筋脈不通、經絡瘀阻所致，一般藥物很難根治。常規的治療方法諸如手術、封閉、牽引、理療、紅外線、推拿、按摩、針灸以及手法復位等沒有確切療效，有的治療方法有可能導致加重病情，甚至殘廢。中醫中藥長期臨床實踐有許多非常有效的獨到治療方法，建議你采用可以滋補肝腎、填精補髓、強筋壯骨、通經活絡、消腫定痛的傳統中藥配合治療，見效快，療效確切。采用傳統中藥配合使用可以標本兼治，能使纖維環、髓核自然復位，從而達到徹底康復的目的。
      
      以上是對“腰椎間盤突出，腰4一5有突出”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！