病情分析：
      考慮上火引起的現象，會有口舌生瘡，食欲不振，口干口苦的癥狀。
      指導意見：
      建議多飲水，多吃蔬菜水果，少吃辛辣生冷刺激性食物，口服清火片進行調理，可以有所好轉。
      

      這種情況一定要注意，多喝水，多吃蔬菜水果，如果一直喝菊花茶的話，效果不好，我建議需要加用一些藥物進行治療。你可以加點金銀花，菊花，連翹等等。
      

      指導意見：
      您的情況考慮多是陰虛火盛引發的癥狀。這個不是喝菊花茶就一定可以防止的，治療上建議你服用知柏地黃丸+保和丸調理。另外用黃片梨蜂蜜煮水喝也可，飲食上要少食辛辣油炸食物或者羊肉等
      
      以上是對“左邊牙齦上火，左邊耳朵也疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！