病情分析：
      你好。根據以上的情況。考慮你去醫院檢查治療一下的。最好是做個彩超的看看吧！
      指導意見：
      你好。建議你不要吃辛辣刺激油膩的食物。多吃新鮮水果和蔬菜的。多吃高蛋白食物。注意衛生。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述和情況分析，不能排除乳腺增生的可能性
      指導意見：
      如果，持續疼痛不適得話，還是到當地正規醫院做個B超檢查一下，適當給予對癥治療
      

      病情分析：
      您好，根據您的敘述，您現在胸部有疼痛，并且摸著有硬塊的感覺。
      指導意見：
      如果長時間出現胸部疼痛。建議您可以考慮到醫院做一個胸部的彩超檢查確診，看是否有乳腺增生結節。
      
      以上是對“兩個胸的兩邊疼，摸著硬硬的”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！